2017年4月

便利なみんなの情報ナビゲーターブログ:29 4 2017

27-08

昔、まだ結婚したての頃、 夫はあたくしのために 板チョコを買ってきてくれることがよくありました。 それも、 ギフト用のおしゃれに可愛らしくラッピングされたものではなく、 スーパーにお徳用!として沢山入っている チョコです…

便利なみんなの情報ナビゲーターブログ:24 4 2017

27-06

あたしは、 「鍋ダイエット」を実践しております。 鍋減量というのは、 朝食・13時食は好きなものを食べて、 夕方食に野菜をたっぷり使った 鍋料理を食べるシェイプアップ法です。 鍋料理は調理に油を使わないので、 炒め物、揚…

便利なみんなの情報ナビゲーターブログ:21 4 2017

27-05

ストレスが溜まってしまった時に、 食べて解消しようとする女性は多いようですね。 好きなものを食べて、 すぐに忘れてしまう程度なら、特に問題はないと思いますが… ボクの友人には、 ストレスで過食症になってしまった人がいます…

便利なみんなの情報ナビゲーターブログ:17 4 2017

27-04

(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】 レモンの酸味成分のクエン酸に、脂肪燃焼効果があることから、 「レモン水ダイエット」が注目されています。 レモン水シェイプアップは… レモン汁1/4個分と ミネラルウォーター20…